Je weet dat bewegen gezond is, maar het komt er maar niet van. Het grootste deel van de dag zit je bijvoorbeeld in de auto, op je werk en ’s avonds op de bank. Sporten helpt je om slank te worden en blijven, meer energie te krijgen en je beter te voelen, maar je vindt sporten gewoon niet leuk.

Je sportschool abonnement ligt er voor de sier en het laatste dieet waar je aan begon, viel onwijs tegen. Je begint de hoop te verliezen dat je ooit nog fit en slank wordt… Een goede personal trainer in Het Gooi komt hierbij van pas!